Yoga meets Turnverein – ein Kurs für Anfänger

Sehnst Du dich nach einer Auszeit?

Willst Du abschalten und entspannen, aber auch gleichzeitig deinen Körper beweglich und achtsam fit machen? Dann bist Du hier richtig!

Im Kurs erwartet Dich ein Mix aus dynamischen Yoga-Übungen und Entspannungseinheiten / Mobility-Training in einer kleinen Gruppe und entspannten Atmosphäre.

Komm´ und schenke Dir die Zeit - Yoga bietet für jeden etwas. 

Was du brauchst:

Yoga-/ Sportmatte, bequeme Sportkleidung, keine Vorkenntnisse

Kosten:           24,00 € für TV Hartheim-Mitglieder 

                          49,00 € für Nichtmitglieder 

Trainerin:       Eva Klein

                          Yoga-Trainerin (Qualifikationslevel 2)

                          Lizenz als Trainerin C Breitensport,

                          Fitness und Gesundheit

Kontakt:         yoga@tv-hartheim.de